Подписаться на рассылку
ru
Войти

Овощной суп «Стройность»

Добро пожаловать в UAFood, где кулинарные мечты становятся реальностью! Сегодня мы отправляемся в путешествие вкусов с блюдом, которое обещает возвысить ваш опыт
Овощной суп «Стройность»
40 мин (ваши 20 мин )
6 порций
Овощной суп «Стройность»

Этот диетический овощной суп — идеальный выбор для тех, кто следит за фигурой. Его приготовление не займет много времени, при условии наличия всех необходимых свежих овощей.

Инструкции

Подготовьте все необходимые ингредиенты.

Нарежьте картофель кубиками обычного размера для супа.

Нарежьте лук и морковь мелкими кубиками.

Очистите перец от семян и перегородок, затем нарежьте его кубиками.

Вскипятите 2,5 литра воды. Опустите все нарезанные овощи в кипящую воду. Варите на небольшом огне под крышкой в течение 15 минут.

Разберите цветную капусту на небольшие соцветия и тщательно промойте.

Нашинкуйте белокочанную капусту.

Откиньте горошек на сито для слива жидкости.

Промойте зелень и мелко нарежьте. Для более насыщенного аромата половину укропа можно заменить петрушкой.

За 5 минут до полной готовности супа добавьте цветную и белокочанную капусту, а также горошек.

Варите все ингредиенты вместе еще 5 минут.

В завершение добавьте в суп нарезанную зелень и сливочное масло, посолите по вкусу. Дайте супу настояться 10 минут.

Овощной суп «Стройность» готов к подаче. Члены семьи, не придерживающиеся диеты, могут добавить сметану и специи по вкусу в свои порции. Приятного аппетита!

Поделиться

Специальные
предложения

Быстрый суп с сосисками, консервированным горошком и вермишелью

Быстрый суп с сосисками, консервированным горошком и вермишелью

Если вам захотелось чего-нибудь горяченького на обед, а времени совсем не хватает, быстрый суп с сосисками, консервированным зелёным горошком и вермишелью поможет вам накормить всех без особых затрат времени и усилий! Супчик получается очень аппетитным и вкусным.
посмотреть рецепт
30 мин
7 порций
Томатный суп со шпинатом и фасолью

Томатный суп со шпинатом и фасолью

Консервированная фасоль делает суп без мяса и картофеля сытнее, и вместе с консервированными помидорами позволяет приготовить обед очень быстро. Шпинат добавляет супу полезности. Настоящая находка для любителей простых и вкусных рецептов.
посмотреть рецепт
45 мин (ваши 20 мин )
4 порции
Суп с капустой, консервированным горошком и макаронами (на говяжьем бульоне)

Суп с капустой, консервированным горошком и макаронами (на говяжьем бульоне)

Я предпочитаю овощные супы на говяжьем бульоне. Если приготовить бульон заранее, то приготовление основного блюда займет минимум времени. В суп можно добавлять любые овощи по сезону и по вкусу. В этот раз я приготовила суп с белокочанной и цветной капустой, а также консервированным зеленым горошком. Свежая зелень служит ярким и ароматным дополнением к блюду.
посмотреть рецепт
2 часа (ваши 40 мин )
6 порций

Гороховый суп

Этот рецепт горохового супа включает предварительное замачивание гороха, последующую варку с картофелем, обжаренными овощами (морковь и корень петрушки) и специями. Подается с рубленой зеленью укропа и зеленым луком.
посмотреть рецепт
Сливочный суп с брокколи, кукурузой и хрустящим беконом

Сливочный суп с брокколи, кукурузой и хрустящим беконом

Этот сливочный суп с брокколи, беконом и кукурузой получается невероятно вкусным и сытным. Он обязательно понравится всем ценителям первых блюд со сливками. Кусочки румяного бекона придают готовому блюду неповторимую нотку. Попробуйте приготовить и поделитесь своими впечатлениями.
посмотреть рецепт
1 час (ваши 20 мин )
4 порции

Гороховый суп

Этот рецепт горохового супа требует предварительного замачивания гороха на сутки. Затем его варят и протирают до получения пюреобразной консистенции. Отдельно обжариваются лук, чеснок и розмарин, которые добавляются в суп вместе с мясным бульоном и макаронными изделиями. Суп получается густым и подается с тертым сыром.
посмотреть рецепт
2 порции