Подписаться на рассылку
ru
Войти

Овощной суп «Стройность»

Добро пожаловать в UAFood, где кулинарные мечты становятся реальностью! Сегодня мы отправляемся в путешествие вкусов с блюдом, которое обещает возвысить ваш опыт
Овощной суп «Стройность»
40 мин (ваши 20 мин )
6 порций
Овощной суп «Стройность»

Этот диетический овощной суп — идеальный выбор для тех, кто следит за фигурой. Его приготовление не займет много времени, при условии наличия всех необходимых свежих овощей.

Инструкции

Подготовьте все необходимые ингредиенты.

Нарежьте картофель кубиками обычного размера для супа.

Нарежьте лук и морковь мелкими кубиками.

Очистите перец от семян и перегородок, затем нарежьте его кубиками.

Вскипятите 2,5 литра воды. Опустите все нарезанные овощи в кипящую воду. Варите на небольшом огне под крышкой в течение 15 минут.

Разберите цветную капусту на небольшие соцветия и тщательно промойте.

Нашинкуйте белокочанную капусту.

Откиньте горошек на сито для слива жидкости.

Промойте зелень и мелко нарежьте. Для более насыщенного аромата половину укропа можно заменить петрушкой.

За 5 минут до полной готовности супа добавьте цветную и белокочанную капусту, а также горошек.

Варите все ингредиенты вместе еще 5 минут.

В завершение добавьте в суп нарезанную зелень и сливочное масло, посолите по вкусу. Дайте супу настояться 10 минут.

Овощной суп «Стройность» готов к подаче. Члены семьи, не придерживающиеся диеты, могут добавить сметану и специи по вкусу в свои порции. Приятного аппетита!

Поделиться

Специальные
предложения

Гороховый суп быстрого приготовления

Этот рецепт предлагает быстрый способ приготовления горохового супа, используя измельченный лущеный горох. Результат — густой и ароматный суп, который подается с ржаными сухариками, идеально подходящий для быстрого и сытного обеда.
посмотреть рецепт
Пасуля с квашеной капустой

Пасуля с квашеной капустой

Пасуля – это традиционный закарпатский суп, где "пасуля" означает фасоль, являющуюся основным ингредиентом. В этом рецепте пасуля готовится с кислой капустой. Благодаря добавлению муки суп приобретает густую консистенцию, капуста придает приятную кислинку, а фасоль обеспечивает питательность.
посмотреть рецепт
1 час (ваши 30 мин )
6 порций
Суп с капустой, консервированным горошком и макаронами (на говяжьем бульоне)

Суп с капустой, консервированным горошком и макаронами (на говяжьем бульоне)

Я предпочитаю овощные супы на говяжьем бульоне. Если приготовить бульон заранее, то приготовление основного блюда займет минимум времени. В суп можно добавлять любые овощи по сезону и по вкусу. В этот раз я приготовила суп с белокочанной и цветной капустой, а также консервированным зеленым горошком. Свежая зелень служит ярким и ароматным дополнением к блюду.
посмотреть рецепт
2 часа (ваши 40 мин )
6 порций
Суп с шампиньонами и зеленым горошком

Суп с шампиньонами и зеленым горошком

Простой в приготовлении грибной суп с зеленым горошком. Шампиньоны максимально раскрывают свой вкус и аромат благодаря тщательно подобранным овощам. Этот рецепт заслуживает внимания.
посмотреть рецепт
30 мин (ваши 10 мин )
Легкий Картофельный Суп с Сырными Тостами

Легкий Картофельный Суп с Сырными Тостами

Суп из картофеля и лука-порея, приготовленный на овощном бульоне со сливками. Подается с хрустящими сырными тостами.
посмотреть рецепт
8 порций
Греческий суп с баклажанами и цукини

Греческий суп с баклажанами и цукини

Этот греческий суп готовится из запеченных баклажанов и цукини и подается с освежающим соусом дзадзики.
посмотреть рецепт
4 порции